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2022年11月(yuè)12日某世界五百強昆山分(fēn)公司《非暴力溝通(tōng)》課程圓滿結束

2022/12/29   編輯:   浏覽人(rén)數:32

明(míng)明(míng)是關心,說出口的(de)卻說責備;

明(míng)明(míng)是認可(kě),說出口的(de)卻說挖苦;

明(míng)明(míng)可(kě)以好好回答(dá),說出口的(de)卻是反問嘲諷;

......

全球首位非暴力溝通(tōng)專家馬歇爾·盧森堡博士認爲,任何能夠引發自己和(hé)他(tā)人(rén)痛苦的(de)溝通(tōng)方式都是暴力的(de),而隻有那種能夠讓人(rén)們情意相通(tōng)、樂(yuè)于互助的(de)溝通(tōng)方式才是非暴力溝通(tōng)。

人(rén)際關系看似都是“小事”,但處理(lǐ)不好會引發一連串的(de)負面反應。如何用(yòng)合适的(de)方式解決社交難題?如何通(tōng)過溝通(tōng)與别人(rén)建立聯系、完善關系?

202211月(yuè)12日,某世界五百強昆山分(fēn)公司邀請漢邦咨詢高(gāo)級講師趙老師爲員(yuán)工做(zuò)專題爲《非暴力溝通(tōng)》的(de)培訓活動。

講座中,趙老師帶領大(dà)家通(tōng)過遊戲、分(fēn)組討(tǎo)論、分(fēn)享發言,切身體會人(rén)際溝通(tōng)中“觀察與評論”“感受與想法”“需要與策略”“請求與要求”的(de)細微差别,以及帶來(lái)的(de)不同效果,從而反思平時(shí)在生活、工作中發出的(de)暴力溝通(tōng),指導我們轉變談話(huà)和(hé)聆聽(tīng)的(de)方式,既誠實、清晰地表達自己的(de)觀察與感受,又尊重、同理(lǐ)心地傾聽(tīng)他(tā)人(rén)。

“非暴力溝通(tōng)”是一種神奇而平和(hé)的(de)溝通(tōng)方式,是打開愛(ài)和(hé)理(lǐ)解的(de)密碼。願你我都能将非暴力溝通(tōng)技巧,運用(yòng)于生活之中,好好愛(ài)自己,與更好的(de)自己不期而遇。