國家某大(dà)型聯合會《自我激勵與壓力管理(lǐ)》培訓圓滿結束
“人(rén)生不如意十之八九”,當職業出現倦怠,工作繁雜(zá)瑣碎,負面情緒困擾,那種焦慮、擔憂、痛苦、無助,你懂(dǒng)得(de)……壓力過大(dà)會導緻人(rén)們工作效率下(xià)降,生活不如意,甚至引發頭疼、失眠、高(gāo)血壓等疾病,因此激發員(yuán)工自我激勵,打造陽光(guāng)心态,學會壓力情緒管理(lǐ)技巧對(duì)企業來(lái)說尤爲重要。
2021年6月(yuè)25日國家某大(dà)型聯合會邀請漢邦咨詢唐老師講授《自我激勵與壓力管理(lǐ)》課程,從“自我陽光(guāng)心态激勵,積極情緒管理(lǐ)、壓力疏導技巧”入手,秉承幸福心理(lǐ)學理(lǐ)念,運用(yòng)LP教練技術,讓學員(yuán)參透負面情緒和(hé)壓力源,運用(yòng)實際有效的(de)方式,提高(gāo)情緒管理(lǐ)能力,學會壓力疏導技巧,讓學員(yuán)在最短時(shí)間增強對(duì)工作及生活的(de)信心和(hé)熱(rè)情,減少壓力過大(dà)對(duì)職業、家庭和(hé)企業的(de)不良影(yǐng)響,讓學員(yuán)在日益激烈的(de)競争中始終輕松面對(duì),更快(kuài)樂(yuè)的(de)工作,更幸福的(de)生活,微笑(xiào)面對(duì)每一天!